Блог о самопознании

Отчёт-дневник о заезде на сухое голодание в октябре 2012

Опубликовано 13.03.2013 - В рубриках: Оздоровительное сухое голодание



dsc_00741

Заезд проходил с 6 октября 2012 по 20 октября 2012 года. Изначально участвовало 14 человек и я 15-й. Четыре человека отголодали по 9 суток насухо, что, я считаю очень хороший результат. Когда голодаешь насухо, то эти 14 дней заезда — целая жизнь. Следующий заезд уже через месяц, описание смотрите тут www.yarasvet.com.

Если вы ещё в раздумьях, то поспешите: набор уже заканчивается на днях.

  1.  День первый – заезд 06 октября 2012 года. 

Погода жаркая, на улице +25-30 градусов.

Всего нас собралось 14 человек «семинаристов» плюс  я. Большинство людей с России.

Злата (Новосибирск), Владимир (Сургут), Альберт, Лариса, Владимир (г. Касимов, Рязанская обл.), Павел, Геннадий (Севастопль), Олеся (Хмельницкий), Лана (Москва), Марина (Тверь), Наташа (Астрахань), Елена (г. Усолье, Пермская обл.), Александа (Тула), Михаил (Минск, РБ).

Вечером посидели, рассказал особенности голодания насухо.

Сделали зарядку. Взвесились. Мой вес после подготовки стал 71,3 кг (изначально был 74 кг) Затем пошли прогулялись до моря и назад. Вечерняя прогулка обязательна. Чем больше гуляешь, тем лучше работает обмен веществ, тем лучше организм выводит токсины, которые выбрасываются в кровь при чистке.

Все фото смотрите тут http://vk.com/album4006633_171242235

Вечерняя гимнастика:

Взвешивание:

2.       Второй день.  07.10.2012

Спалось очень хорошо. Утром на подъёме в 8:00 у меня была совсем небольшая слабость. Зарядку пошли делать на пляж.  Сделали суставную гимнастику, потом сделали «Белояр», массаж живота.

После зарядки желающие (4 человека и я) поехали в Алупкинский парк и затем в Ялту. В Ялте прогулялись по набережной, пофоткались. Слабости не было.

Кто не захотел ехать в Ялту остались в гостинице, а несколько человек поехали в Балаклаву.

Вечером сделали суставную.

Взвесились. За сутки я потерял 1,7 кг веса, почему-то больше всех. Большинство сбросили около 1 кг веса.

Жидкости с меня вышло около 1,2 литра за день.

Взяли дрова и пошли на мыс на море разводить костёр. Там посидели, поиграли в игру «есть контакт», поговорили и пошли в гостиницу отдыхать. К вечеру почти все чувствуют себя бодро и отмечают, что второй день прошёл легче, чем первый.

Марина начала голодать на день раньше, тоже чувствует себя бодро.

Воронцовский дворец:

Алупкинский парк:

Едем в Ялту:

 В парке — день два.

IMG_6846-2

в парке

IMG_6854-2

Все остальные фото смотрите тут http://vk.com/album4006633_171242235

3.       Третий день.  08.10.2012

Спится на удивление всё так же хорошо. Утром почистил язык от налёта ножом. Помогает от неприятного привкуса во рту.

Похолодало, срывается мелкий дождь, +15.

Сделали Белояр. Сходили на море.

Начались уже первые звонки для появления кандидатов на выход. Олесю начало рвать желчью. Хотя человек вроде как 2 года сыроед. Так же испытывает сильную слабость. Пока терпит. С другой стороны, Михаил не сыроед и очень хорошо переносит, нет никаких признаков слабости или какого-то дискомфорта. У меня тоже слабости практически нет. Михаил много тренировался, спорсмен. Делаю вывод, что физические нагрузки гораздо важнее,   чем способ питания. Хотя мяса он вроде тоже как не ест.

Лана взяла обет молчания. Разговаривает через записи в листики.

Около 10.00 приехала Инна с Родового поселения «Светлое», специалист по куклам-оберегам. Инна провела тренинг. Каждый желающий сделал себе куклу «капустницу».

Вечером опять разминка и прогулка. Взвесились. Каждый скинул около килограмма. У некоторых появились хлопья в моче. У меня пока всё чисто.

Ходили вечером вдоль дороги к 35-й батарее (военный музей).

4.       Четвёртый день. 09.10.2012

Чувствую себя в пределах нормы. Подъём более менее лёгкий. Легче, чем было год назад.

Всё так же моросит. Тучи, +15. Сделали зарядку, Белояр. Сходили на пляж. Второй день подряд делаю дополнительно на турнике подъём с переворотом 6 раз и отжимание на брусьях. Тело стало легче, делается сравнительно легко. Особой слабости нет. Немного достаёт неприятный привкус во рту. У многих в  этот день начинается подавленное состояние и мысли типа «что я тут делаю», «зачем оно мне надо», «лежал бы сейчас где-то в другом месте и радовался жизни».

Олеся стала совсем слабой, всё так же рвёт. Сегодня-завтра хочет выходить. Лариса тоже жалуется на слабость и дискомфорт.

Видимо, психологически и физически были не готовы к голоданию.

Остальные чувствуют себя более менее.

Сильно обострились запахи. Но мне лично почему-то не хочется нюхать ни масла, ни корки апельсинов, как было в прошлый раз.

Днём с желающими ездили в Севастополь, прошлись по центральным улицам, набережной, прокатились на катере. Так и время быстрее проходит.

Вечером зарядка, дыхательная гимнастика, взвешивание и прогулка вдоль моря.

Лана вышла из обета молчания и разговорилась. Затем пришла в номер и начала пить воду. Вышла из голодания. Как выяснилось основная причина: «я не поняла, зачем мне нужно голодание». Короче говоря, была совершенно не готова. Думала, что кто-то будет «подталкивать» и «заставлять». Хотя на сайте написано  ясно, что за вас никто голодать не будет. Спрашивается: зачем было ехать и почему сразу не выяснить этот вопрос… Думал уж кто, кто, а она уж точно не случайный человек и вроде имела опыт голодания.

Поэтому сейчас мы просим каждого писать свою мотивацию на голодание, чтобы человек понимал куда и зачем он идёт.

Так же вышла из голодания Лариса, по причине слабости и плохого самочувствия. Она больше поехала «за мужем», чтобы его поддержать. Для неё это и так своеобразный рекорд.

Основная причина этих выходов очень слабая мотивация.

У многих плохой сон, не могут уснуть. У меня всё пока в порядке )) Спится на удивление хорошо.

5.       Пятый день. 10.10.2012

Подъём был несколько тяжелее у меня. Появилась несильная слабость. Сегодня сделали облегчённую зарядку без Белояра, т.к. у многих слабость усилилась. Сходили на пляж. Олеся тоже вышла из голодания. Сделал ей воду с лимоном. Слабость потихоньку прошла, тошнота тоже.

Погода наладилась, ясное небо, на улице опять +25.

Далее у нас по программе пребывание в гостинице. Прогулки вдоль моря. 5 человек поехали в Бахчисарай.

У меня немного сел голос, но говорить могу. Год назад очень сильно сел, практически не говорил.

Владимир из Касимова тоже решил выходить из голодания. Причина близка к фразе «зачем он мне такой дискомфорт»  🙂

У Златы и Павла пошёл песок из почек и желчного пузыря. Началась активная чистка.

Дискомфорт действительно есть, но как по мне — то терпимо.

Вечером сделали зарядку. Массаж живота. Слабость потихоньку нарастает. Злата первый раз искупалась и по её словам испытала неописуемый кайф ))

Вечером сделали традиционную прогулку.

6.       Шестой день. 11.10.2012

Впервые пол ночи не спалось. Хотя это более терпимо, нежели было год назад. Слабость и некоторая лень ещё больше нарастает.  Почистил язык. Сделали зарядку. Сходили на пляж, искупались. Сегодня впервые искупалась Наташа. Море придаёт бодрости и силы.

Открытие сегодняшнего дня для меня – это держать во рту небольшой морской камешек. Выделяется слюна  и нет сухости во рту. Помогает. Правда к вечеру камешек очень надоел, выплюнул и больше не хочется. Зато сильный сушняк пропал.

Каждый день до этого делал подъем с переворотом по  6 раз. Сегодня сделал только 2, больше просто лень, хотя силы кажется есть.

После купания в море свободное время. Кто-то читает книжки, смотрит фильмы, загорает и купается на море.

Вечером решили выходить Альберт и Павел. Альберт по причине того, что ему послезавтра лететь уже домой и хочет  успеть правильно выйти. Павел по причине того, что у него с первого дня всё больше бьётся сердце и он за него переживает.

После вечерней зарядки и прогулки они начали пить воду с лимонным соком. Почувствовали радость жизни и прилив сил, и на сколько может быть вкусна вода ))

У Златы пошёл жар. Завтра будет выходить. Так и планировала 7 дней.

7.       Седьмой день. 12.10.1012

Как ни странно, слабость у меня не нарастает. Чувствую себя в пределах нормы. Самая большая слабость у Наташи. Еле ходит. Но это тоже одна из «норм».

Как обычно зарядка, прогулка на пляж.

Девчонки и Михаил пошли сегодня на целый день на пляж в Голубую бухту. Когда загораешь, купаешься, читаешь книгу, то время пролетает очень быстро.

Сегодня выходят Владимир из Сургута, по причине того, что «тяжело». Но он не сыроед и наверное был не очень готов к новым ощущениям. Злата выходит, так и планировала 7 дней. Так же вышел Геннадий из Севастополя. Ему позвонили из дома и по семейным делам, нужно было заканчивать голодание . Выходить из голода и ехать домой.

Сегодня у Михаила сильно бурлило в животе и пошёл жар. У меня так же было лёгкое бурление, но жар пока не наступает. Сил, как ни странно, хватает на всё. Целый день на ногах.

Марина зашла на день раньше в сухое голодание, так что завтра она выходит и будет у неё девятка. А нам бы ещё ночь простоять, день продержаться и опять ночь простоять. Сон у всех плохой. Я сплю пол ночи. Вечером брожу по территории гостиницы кругами, дышу холодным воздухом.

Вечером, как обычно зарядка и взвешивание. На сухом осталось 6 человек вместе со мной, что тоже хорошо.

Вечером заметил в утренней моче взвеси хлопьев, в вечерней пошёл обильный осадок. Как говориться, дождался )) как и в прошлый раз на 7-й день. Так же идёт лёгкое бурление в животе.

8.       Восьмой день. 13.10.1012

Полночи не спал, но это почему-то не напрягает. Сильной слабости нет. Сегодня после зарядки пошёл на пляж, там есть турники. Сделал 4 подхода по 20 на брусьях и 5 подъёмов переворотов. Сил как бы ещё и прибавилось. Купался в море. Море заряжает. Как бы сливаешься с ним и не хочется вылазить. Вода в море +18. Полный комфорт от пребывания в воде. Кажется пошло лёгкое тепло по телу, но ещё не жар.

Хорошо, что сейчас тепло и есть море. Это очень круто. Впервые зажёг себе аромалампу  с лимонным запахом. Не так сильно хотелось, как просто чем-то разнообразить день.

Сегодня начала выходить Наташа. У неё была сильная слабость, пропал голос. Но при общении полный адекват. Первые же глотки воды с лимонным соком придали ей сил. Как может, однако, преобразиться человек всего от нескольких десятков грамм воды.

Ночью сегодня лежал и думал, что есть у меня желание «заглянуть» за девятый день сухого голодания. Сил полно ещё. Самочувствие в норме. Разговариваю, даже езжу на машине. Только похудел сильно. Кто меня знает, наверное, бы испугались немножко. Но это поправимо. За пару недель вес практически восстановится.

Сегодня так же вечером после зарядки вышла Марина. Для неё это 9-й день закончился. Мои поздравления. Кто в курсе, тот поймёт, что 9 суток насухо — это очень круто. Особенно в первый раз.

Вечером зарядка, взвешивание. Помнится, год назад мы перестали делать активную зарядку уже на 5-й день, ввиду сильной слабости. Только гуляли. А тут то ли море придаёт сил, то ли общая обстановка. Практически все делают. И главное что я сам. Голос подсел, но силы есть. Если только приляжешь днём, силы уходят. Начинаешь ходить, двигаться — возвращаются. Поэтому я в постоянном движении.

Вечером ещё больше  пошло тепло по телу. Залез в холодный бассейн и плескался там минут 10-15. Потом грелся под одеялом. Пока плещешься не можешь вылезти, очень приятно, особенно нырять  с головой.

А когда залазишь под одеяло, то бросает в дрожь. В таких случаях и нужна электрогрелка, чтобы быстрее согреться. Минут через 20 согрелся, но уснуть так и не удалось. Может и не удастся сегодня уже.

Завтра вечером, в конце 9-го дня планируют выходить Саша, Лена, Михаил. «Последние из магикан». 4 человека дошли до 9-го дня из 14-ти. Это хорошо.

Самому очень хочется заглянуть за 9-й день. Я там ещё не был.

В голодании очень важен выход. После сухого голодания переходим на воду очень мелкими дозами. Я не буду сейчас расписывать сам процесс, чтобы энтузиасты себе не навредили. Т.к. в домашних условиях даже всё зная, себя очень трудно проконтролировать.

А при неправильном выходе вреда от голодания будет больше, чем пользы. Поэтому будьте осторожны. Начните голодать хотя бы по 24-36 часов регулярно.  Уже только это продлит вам жизнь ещё минимум на 10 лет.

9.       Девятый день. 14.10.2012

Слабость нарастает, но сил кажется ещё много. Очень хочется заглянуть за 9-й день.

Утром зарядка. Прогулка на пляж. Тепло в теле всё нарастает. 2-3 часа и хочется в море. 4 раза сегодня купался в море. Море даёт сил примерно на 3-4 часа. Из моря вылазить никак не хочется. Вода 18-19 градусов. После моря пока есть ещё возможность погреться на солнышке. Солнечная погода радует, на улице +25. В бассейне вода холодней. Бассейн даёт свободу «от перегрева»,  примерно, на часа 1,5 – 2 часа.

Сегодня после вечерней зарядки вышли из сухого голодания Михаил, Саша и Лена. 9 суток на сухом – это победа над духом. Но и так очень здорово.

Я иду на следующий день.  Пока всё отлично. Пьют водичку по часам, по чуть чуть.

10.   Десятый день. 15.10.2012

Всю ночь играл «в пожарного».  5-7 минут в бассейне или в море дают 1-1,5 часа сна. Силы ещё есть. Иногда лень вставать, но жар в теле нужно тушить и приходится идти.

Запахи ещё больше обострились, но даже простая шкурка от грейпфрута кажется очень сильно концентрированным запахом. Даже мять не надо. Пару минут и хочется свежего воздуха.

Утром пошёл купаться на  море. Странно то, что после моря хотя и холодный ветер и идти сравнительно неблизко, но не мёрзнешь. А после бассейна подмерзаешь. Лезу греться под одеяло.

В море 3 раза искупался и пошёл домой. Идти в горку, сердце колотится, слабость резко усилилась.  Решил, что сегодня—завтра буду уже купаться в бассейне. Тело очень перегревается. Прыгаю в холодный бассейн по 5 минут. И через час опять.  Чтобы я без него делал )

На улице тепло, на солнце +25-28.

Уже несколько дней мысли в голове о переходе на жидкостное питание. Мечтаю о соках со льдом.

Не хочется терять кайф от холодной воды. Может, если соки пить, то этот кайф не уйдёт ))

Кожа очень высохла.

11.   Одиннадцатый день. 16.10.2012

Ночь. Голова похожа на ядерный реактор – постоянно требует охлаждения. Бассейн не помогает уже, т.к. тело остывает, а голова горит. Придумал компресс с полотенцем и ледяной водой. Ставлю пятилитровые баклажки в морозилку. Как остынет примерно до 2-5 градусов – выливаю в таз. Затем эту воду поливаю себе на голову обмотанную полотенцем.  Лёг на улице на каремате  на скамеечке. Обдувающий ветер и мокрое палатенце  спасают ситуацию. Даже удалось уснуть. Чему даже немного удивился. т.к. последние дни спал по 30-40 минут.

Утром решил выходить из голодания. Основная моя цель достигнута – что там за 9-м днём я уже понял: ещё больший жар, ещё большая слабость, усиливается чистка, каждый день обильно идёт песок. А так  ещё потерпеть можно было бы.

Первые глотки воды с лимоном через трубочку меня сразу же «оживили».   Набираешь  немного в рот воды и держишь, пока само не раствориться медленно. Горло першит с непривычки,  разучился глотать.

12. День двенадцатый 17.10.12

Следующие сутки я потихонечку пил воду с лимоном. От недосыпа прошлых дней организм постоянно тянуло в сон. Днём немного поспал. Тело продолжает гореть.

Хотел сделать некоторые выводы для голодающих в порядке очерёдности  и важности:

  1. Нужно иметь достаточно серьёзную причину, мотивацию, чтобы длительно голодать насухо. Те, кто хочет «лишь бы  узнать и посмотреть» обычно сходят с дистанции на 3-4-й день.
  2. Даже если вы имеете  причину  для голодания – этого мало. Нужно готовиться. Подготовить организм можно регулярными, 2-3 раза в месяц СУХИМИ голоданиями по 36 часов. Сухое голодание вообще не похоже на мокрое. Нет смысла их сравнивать. Даже если вы  длительно голодали на воде – это ещё не значит, что получится сразу насухо.
  3.  Как ни странно, но следующим критерием для комфортного сухого голодания является не питание, а регулярные силовые физические  упражнения. Как показала практика, те, кто  имели хорошую физнагрузку – гораздо легче перенесли сухой голод. Это можно сказать по мне и Михаилу. Под хорошей физнагрузкой понимаются тренировки после которых «хоть майку выжимай». Мышечный тонус очень  помогает избежать сильной слабости. На 8-й день сухого голодания я мог себе позволить сделать 4 подхода по 20 на брусьях. Ещё год назад, — это был бы для меня нонсенс. Я вряд ли бы поверил в это.
  4. Подготовка в плане питания. Сыроедам значительно, значительно легче перенести  сухое голодание. Но, при отсутствии 3-го пункта в вашей жизни сухое голодание может закончиться на 4-5-й день.

И ещё пару мыслей пришедших мне во время семинара:

  1. Поступайте с другими так, как действительно хотите с ними поступить. «Делайте то, что должно и будь, что будет» и Вселенная  о вас позаботится, потому что вы честны сами с собой.
  2. Никого не жалейте. Не надо помогать до тех пор, пока вас прямо об этом не попросили. И даже если попросили, подумайте, возможно, есть способ научить или подсказать решение, а не дать всё сразу готовое.
  3. Сыроедьте. Но если вам хочется чего-то другого – ешьте. Это самый простой способ больше этого не хотеть. Настанет час, когда негатива от этой некачественной еды будет больше, чем позитива и всё само собой отвалится. А чтобы очищать организм – для этого и голодайте 2-3 раза в месяц.
  4. Регулярное 36-часовое голодание продлит вам жизнь на десяток лет.
  5. И это то, что можно поставить на 1-2 место. Займитесь  регулярными физическими нагрузками: шейпинг, ИИ Голтиса, Белояр, просто тренажерка. Но только так, чтобы до 7-го пота.

Расписание будущих заездов смотрите тут www.yarasvet.com

Если вы ещё в раздумьях, то поспешите: набор уже заканчивается на днях.

Все фото смотрите тут http://vk.com/album4006633_171207866

Федоренко Евгений




Финансовая свобода - это просто!


Комментарии

17 комментариев на «Отчёт-дневник о заезде на сухое голодание в октябре 2012»

  1. Ya!nkee 14.03.2013 18:14

    спасибо, Жень) за «записки голодающего» 🙂
    я тоже вела дневник на голоде) даже сны записывала… интересно потом за своими ощущениями наблюдать)

  2. Андрей 16.03.2013 11:56

    Спасибо Женя очень доходчиво и развернуто.Инфа заставляет задуматся как оно должно быть правильно.

  3. Толя 21.03.2013 12:36

    Жесть!!! Молодец, Женя!!! Только может мокрого дней 21?! Или нет? Или смотря в каком случае?

  4. Лана 21.03.2013 14:34

    Информация о моем выxоде дана неверная. У Жени не может быть информации, так как он со мной и не разговаривал. Он написал свои догадки, а мне в целом просто было не понятно, зачем Жене группа, если он занят только собой и своим голоданием. Уединился бы и голодал себе на здоровье! Для теx, кому интересно, у меня в тот период начинался неосознанный переxод на прану или неедение. И фанатизм здесь совсем никчему (я имею в виду когда люди во что бы то ни стало упираются и тянут суxие дни, не чувствую сигналов своего тела и потребностей, а просто потому что цель нужно достигнуть — это к спорту не имеет никакого отношения). Я шла и до сиx иду за ощущениями своего тела, все идет ступенчато, без какиx-то целей, потому что такие вещи волевым наскоком не берутся и не происxодят. Суxое голодание и жизнь без еды — два разныx процесса. когда нужно просто почиститься, то наверно может подойти спортивный азарт, ито с большим риском, так как выключается внутреннее самоощущение и дело может дойти до самоистязаний, и другое дело — когда вырастает уровень сознания и подтягивает за собой тело, делая это максимально мягко для организма. кому будет интересно, я могу отдельно рассказать о своем переxоде.

  5. Евгений Федоренко 21.03.2013 20:03

    Привет, Лана 🙂
    Каждый видит и слышит то, что он хочет видеть и слышать. Я общался и общаюсь со всеми, кто хочет со мной общаться. И с тобой мы разговаривали. Другое дело, что ты больше проводила времени в одиночестве у себя в комнате и мало выходила к группе.

    «Мои догадки» как раз и основаны на разговоре с тобой и на основе твоего же отзыва в анкете. В любой группе часто есть «особенные» люди, которые рассчитывают на нечто «особенное» и потом разочаровываются когда их фантазии не совпадают с действительностью. Хотя на информационном сайте все написано предельно четко.

    Длительное сухое голодание — это вообще не развлечение. Это серьёзный, нудный, часто болезненный процесс. Ничего приятного. Это работа с телом и духом.

    Я группы по голоданию решил проводить, чтобы и самому голодать прежде всего и другим помочь в этом. Если я сам не буду голодать, то мне это не интересно.

    Кто хочет оздоровиться, испытать себя — приезжайте )

    Успехов!

  6. Евгений Федоренко 21.03.2013 22:57

    Анатолий, мне больше по душе сухое голодание. Меньше времени занимает и очистительно-оздоровительно-восстановительный эффект более заметен.

  7. Татьяна Федоренко 22.03.2013 14:15

    Лана, я хочу тоже вставить свои «пять копеек». причем, Лана, без обид, просто хочу, чтобы ты правильно меня поняла. ты знаешь, на сколько к тебе я очень хорошо отношусь. но…
    ты правильно написала, что праноедение — это не голод, но и не сокопитание по 12 стаканов сока.
    праноедение — это когда человек не просто может обходиться без еды, это также тогда, когда у человека нет никаких привязок, условностей и претензий. чего, честно сказать, ваша семья без этого пока не обходится. поверь, со стороны очень видно всегда, сложно бывает пребывать в состоянии «здесь и сейчас» и сложно видеть порой что с тобой ДЕЙСТВИТЕЛЬНО происходит. это я по себе знаю, когда порой «заносит». и только окружение может показать, где нас иногда «заносит». но прежде чем делиться с чем-то людьми надо в реале «отработать» ваши привязки к еде и претензии к жизни и людям. иначе ваше условно говоря «праноедение» — это пока лишь только ваша иллюзия, просто побег от еды, причем побег именно и только пока у вас в головах…
    а по поводу голодания — действительно надо иметь СВОЮ мощную мотивацию и понимание того, зачем тебе оно надо. говорить о высоком и философствовать все мы можем, но вот что на деле и что а выходе…
    никто не за кого не сможет голодать и заставлять. всё — только по личной мотивации человека.
    и ещё: есть очень хорошая фраза: «чтобы не разочаровываться — не надо очаровываться»… по жизни мне очень хорошо помогает. удачи в познании себя и Мира!

  8. Елена 22.03.2013 22:54

    Лана права есть сухое голодание и есть практика отказа от еды питание праной, совершенно другой настрой и отказ от пищи и воды проходит спокойно, только необходимо изначально дать установку что отказывает от еды , при переходе рекомендуется 7 дней не пить и не есть, молчать, заниматься духовными практиками, потом три недели пить разбавленные соки 10% максимально 40% с третьей недели а потом спокойно можно отказаться от еды, но необходимо выполнять специальные дыхательные упражнения…
    И еще при сухом голодании попробуйте дать себе установку не худеть,оставаться в том весе который имеете…

  9. Лана 12.06.2013 10:25

    Ребята, с которыми мы проxодили курс голодания создали чат в скайпе и на дняx случайно зашел разговор про эту дискуссию и мне кинули ссылочку, так как я не отслеживала диалог. Немного подумав, я решила написать тот пост, но вовсе не с целью выгораживать себя или отстаивать свою точку зрения. Мир так устроен, что это всегда проигрышно, он намного мудрее, чем мы можем себе вообразить. Здесь же я xочу поделиться той информацией, которая есть у меня и которая возможно будет полезна кому-то еще. Внутренне у меня всегда было понимание, что насилие противоестесственно, но тем не менее моё стремление не только к оздоровлению, но и росту к более каким-то тонким состояниям сознания, к открытию в себе нетрадиционныx или сверx возможностей довольно часто приводило меня к самоистязаниям, которые предлагаются в разныx системаx самоочищения и самоисцеления, начиная от самыx вроде бы как безобидныx чисток и заканчивая даже такими, как Женя действительно сказал, довольно трудно переносимыx и жесткиx, как суxой голод. На тот момент, когда я еxала на суxой голод, у меня еще не было теx знаний, которые появились вскоре после проxождения курса. Ими я и xочу с вами поделиться. Я действительно вышла раньше наверно всеx из суxого голода, так как это было большим насилием над самой собой. Но зато у меня более ясное появилось понимание как прийти к самой цели — жить без еды, оно родилось внутри. Ведь не смотря на все трудности, есть и очень даже приятные бонусы, которые дает суxой голод, одна из которыx — это прояснение сознания. и особенно, если у человека есть какой-то вопрос и он ищет на него ответ, то вот тут-то приxодят проблески, осознания и откровения. у меня примерно наметился план моего дальнейшего развития. я убрала из своей жизни насилие, по крайней мере то, которое до этого создавала сама себе. С того момента я очень остро осознала, что пути женщины и мужчины отличаются. и то, что может брать волевыми качествами мужчина, может быть и может достичь женщина, но тогда она тоже становиться мужиком. и примеров такиx вумен с яйцами вокруг полно, достаточно только оглянуться. я тоже со школы развивалась в том контексте, так как наша традиционная система образования и воспитания тому способствуют. но с того момента, я решила открывать в себе те качества, которые заложила природа — идти путем ненасилия, наблюдения за собой, принятия того, что происxодит…стала изучать то, что дается по женскому пути и открыла для себя очень много интереснейшей информации и знаний, которая раньше просто как-то не попадалась на глаза. но это немножко уже другой аспект. а что касается моего желания жить без еды (а именно так формулировалась моя цель и желание во время проxождения голодовок), то я решила довериться миру и двигаться как-то мягко и плавно. и вот когда ушло напряжение (внутреннее, глубинное), то жизнь как-то стала приоткрывать свои двери и давать знания. очень скоро после заезда на голод, я нашла ценные вебинары Ольги Подоровской. И советую тем, кто ищет возможность перейти на жизнь без еды, послушать её вебинары, xотя и не делать из неё кумира. у всеx людей, особенно, если они строят бизнес, какая бы ни былагуманная идея, она все равно обрастает определенными ограничениями, которые выстраиваются из товарно-денежныx взаимоотношений. Оля очень xорошо ломает стереотипы и наши представления, даже одним своим видом) и дает такие простейшие знаний, которые помогают легко и без насилия перестроиться телу и псиxике на новые режимы жизнедеятельности. У неё есть форумы и чаты очень большого количества людей, которые получают свой удивительный опыт в движении к свету, любви, пране..Она подключает к своим чатам теx, кто прошел её вебинары. Я очень давно и с огромным удовольствием езжу на разные семинары, учусь у разныx людей, но самое ценное, что я имею после всеx поездок — это знакомство с участниками, из которыx у меня огромное количество найдено настоящиx друзей, так и здесь — у Оли — я встретила удивительныx людей, и благодарна жизни за встречу с ними. xотя я не во всем разделяю то, что дает Оля, но я всегда стараюсь ценить то, что дали мне люди, а не оценивать и осуждать иx самиx. Если уж что-то и задело Таню и Женю в моиx отзываx, то сделано это было мною не специально и не со зла, я лишь делилась своим частным мнением. Есть еще люди, которые помогли мне двигаться в направлении к моим устремлениям — это семья Камилы и Акаxи, у которыx тоже своя история переxода на жизнь без еды. Для теx, кому это интересно и кто владеет английским, я могу выслать записи иx лекций, где они деляться своими знаниями и опытом на эту тему. На сегодняшний день я живу на одниx сокаx, полностью исключив твердую пищу. изменения происxодят глобальнейшие и мощнейшие, и поэтому нужны и силы и энергия, чтобы все это переваривать и меняться, но это стоит того. Тем не менее, я не только не отношу себя к праноедам, но и не стремлюсь к этому, так как мне не известно, как дальше вырулит меня судьба. одно дело мои намерения и желания, а другое дело — наш мир с его законами, о котором мы очень мало знаем. Я точно знаю, что жизнь на сокаx значительно приблизила меня к моим целям быть более осознанной, чувствительной, открылись способности, которые на еде были закрыты и продолжают эти изменения происxодить. буду ли я когда-нибудь праноедом в том смысле, в котором это принято называть — мне не известно. я учусь любить, принимать и уж тем более не осуждать другиx. Поэтому прошу у вас, Татьяна и Женя, прощения, если задела вас чем-то и была не корректна. С искренними пожеланиями всем света, любви, добра и душевного покоя и тепла)))

  10. Вася 21.02.2014 7:55

    Идеи на все случаи жизни

  11. Вася 21.02.2014 7:55
  12. Владислав 08.04.2014 23:23

    нужно проверить на себе =)

  13. Александр113 07.05.2014 7:24

    Лоооол,мужик в центре мой препод,жду сесси)

  14. рост 06.08.2014 10:20

    Отличный сео блог http://seofreo.ru

  15. Виктор 16.08.2014 1:17

    Сайт знакомств — Stu99portal.com -это сайт знакомств для тех, кто находится в поиске романтических отношений, дружеской привязанности или просто ни к чему не обязывающей болтовни.

  16. Олег 03.10.2014 20:35

    Ну ничего себе! Вот это сила воли, вот это стремление к цели. Надо было бы это запечатлеть не только на фото, но и на видео, в следующий раз обращайтесь: http://r-kvadrat.ru

  17. Валерий 08.04.2016 16:12

    Мое мнение, что голодание это стресс для организма и весьма спорное для здоровья. А похудеть, или избавиться от жира можно нормальной низко углеводной диетой и тренировками. При правильной и последовательной диете и физ.нагрузки (ни резкой и без стресса), будет и результат на долго и здоровье.
    А жесткие диеты опасны! И когда человек слезит с такой диеты на нормальную пищу+питье, он неизбежно наберет вес, возможно даже больше чем ранее. Так устроен организм.
    Вообще прежде, чем эксперементировать со своим драгоценным здороьем проконсультируйтесь с врачем, которому доверяете.

Оставьте отзыв